Buhar Odasının Faydaları

• Buhar odası, sağlıklı bir yaşam tarzını destekleyen birçok fayda sunar:

• Toksinlerden Arınma: Yoğun terleme ile vücudunuzdaki toksinlerden kurtulursunuz.

• Kas Gevşemesi: Antrenman sonrası kaslarınızı gevşetir ve ağrıları hafifletir.

• Cilt Yenilenmesi: Gözenekleri açarak cildinizi derinlemesine temizler ve parlaklık kazandırır.

• Sinüs ve Solunum Sağlığı: Nemli hava, sinüslerinizi ve solunum yollarınızı rahatlatır.

• Stres Azaltma: Sıcak buhar ve sessiz ortam, zihinsel dinginlik sağlar.

Buhar Odası Alanımız

Central Park Gym’in buhar odası, rahatlama deneyiminizi en üst düzeye çıkarmak için tasarlanmıştır:

• Hijyenik ve Modern Tasarım: Tüm üyelerimizin güvenliği ve sağlığı ön planda tutulur.

• İdeal Nem ve Sıcaklık: Konforlu bir deneyim için optimum ayarlamalar yapılır.

• Rahatlatıcı Atmosfer: Zihninizi ve bedeninizi tamamen dinlendirecek bir ortam.

Kimler İçin Uygundur?

• Buhar odası, fiziksel ve zihinsel rahatlama arayan herkes için idealdir. Özellikle:

• Antrenman sonrası kaslarını gevşetmek isteyenler.

• Cilt sağlığını ve canlılığını artırmak isteyen bireyler.

• Solunum yollarını rahatlatmak isteyenler için önerilir.

Kullanım Kuralları

• Buhar odasına girmeden önce duş almanız önerilir.

• 10-15 dakikalık kullanım süresini aşmamaya özen gösterin.

• Vücudunuzun sıvı dengesini korumak için bol su için.

Sıkça Sorulan Sorular (FAQ)

Soru: Buhar odası kullanımı üyelik kapsamında mı?
Cevap: VIP üyeliklere dahildir; standart üyeliklerde ek ücretle kullanılabilir.

Soru: Buhar odasında herhangi bir sağlık riski var mı?
Cevap: Kalp rahatsızlığı veya düşük tansiyon gibi sağlık sorunları olan bireylerin kullanım öncesinde doktora danışmaları önerilir.

Soru: Buhar odası kaç kişilik?
Cevap: Buhar odası, aynı anda 6-8 kişiye kadar rahatlıkla hizmet verebilir.